いや～～～～、超長かった春休みもあと1週間ですね（多分） お子さまたちは朝、学校へ行く時間に起きていますか？ 「遅くまで寝ている」 というご家庭は、そろそろ調整していきましょうね。 朝起きられず、機嫌の悪いまま学校へ…。 機嫌が悪く、遅刻…不登校に…。 と、ならないようにしたいものです。 朝早く起きると、めまいをして倒れてしまう。...
2019/11/14
こんにちは。 子どもを元気に、ママを笑顔にする鍼灸師おがわです。 最近、足の冷たい方が多いので、バスソルトの作り方のご紹介です。 今回おすすめするのは、お風呂じゃなくて、足浴。足湯です。 ちなみに、鍼灸の前に足浴をしたい方はプラス500円で付けることができます。
子どもを元気に、ママを笑顔にする鍼灸師おがわです。 手湿疹、手荒れにお悩みのお母さん、多いですね。 原因を見つけて治していきましょう～！ 第10回目は、悪化の原因が『肩こり、運動不足』の方。 体を動かすことが少なくなった現代人、巡りが悪くて、流れが滞り、肩こりになっている方は非常に多いです。...
子どもを元気に、ママを笑顔にする鍼灸師おがわです。 手湿疹、手荒れにお悩みのお母さん、多いですね。 皮膚が何でどのように悪化するのがわかれば、対策は立てやすいです。 第9回目は、悪化の原因が『月経』の方。 毎月決まった頃に手湿疹が悪化する方、爪に一定間隔で横線が入っている方、もしかして…？ 月経によっても手湿疹は悪化します。...
子どもを元気に、ママを笑顔にする鍼灸師おがわです。 手湿疹、手荒れにお悩みのお母さん、多いですね。 皮膚が何でどのように悪化するのがわかれば、対策は立てやすいです。 第8回目は、悪化の原因が『紫外線』の方。 紫外線、意外と忘れています。 え？手湿疹と関係あるの？ と聞かれそうですが、紫外線も刺激です。関係あります。...
子どもを元気に、ママを笑顔にする鍼灸師おがわです。 手湿疹、手荒れにお悩みのお母さん、多いですね。 年がら年中手湿疹に悩まされる方もいらっしゃいますね。 第7回目は、悪化の原因が『過剰な湿度』の方。 前回の乾燥との関係とは真逆の状態です。 近年、北海道も蒸し暑い夏が続くようになりました。...
子どもを元気に、ママを笑顔にする鍼灸師おがわです。 手湿疹、手荒れにお悩みのお母さん、多いですね。 とくに年末は、大掃除で悪化…という方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 第6回目は、悪化の原因が『乾燥、埃、紙』の方。 手湿疹にかぎらず、皮膚は乾燥に弱いですね。...
子どもを元気に、ママを笑顔にする鍼灸師おがわです。 手湿疹、手荒れにお悩みのお母さん、多いですね。 毎日食器洗いや洗濯、掃除で洗剤を触ります。 手を洗う回数も多い。 すると、手がボロボロになってきますよね。 第5回目は、悪化の原因が『洗剤』の方。 洗剤、としましたが、...
子どもを元気に、ママを笑顔にする鍼灸師おがわです。 手湿疹、手荒れに悩まれる方が多い季節ですね。 というわけで、10回に分けて対策をお伝えしております。 第4回目は、悪化の原因が『睡眠不足』の方。 皮膚の細胞は適度にうるおっていないと、カサカサになってめくれ上がり、まだ角質層となるには不十分な細胞があらわになってしまいます。...
子どもを元気に、ママを笑顔にする鍼灸師おがわです。 手湿疹、手荒れにお悩みのお母さん、多いですね。 というわけで、10回に分けて対策をお伝えしています。 第3回目は、悪化の原因が『ストレス』の方。 動物（ヒト含む）が何かしらのストレスを受けた時に起こる生体反応は、 ・副腎皮質の肥大 ・胸腺やリンパ組織の萎縮 ・胃十二指腸の潰瘍...
