おはようございます。
子どもを元気に、ママを笑顔にする鍼灸師おがわです。
二十四節気、春最後の季節「穀雨（こくう）」となりました。
穀雨とは「種まきや田植えの時期に降る雨」という意味で、この時期に降る雨は、百穀を潤し芽を出させる春雨として 「百穀春雨」といわれています。
我が家の出窓にも、芽を出したものが…。
種をまいたはいいのですが、きちんとサルビアが咲くまで育てられるのか…？微妙です(￣ー￣;
息子よ…、ちゃんとお世話してね。
おすすめのツボ：足三里
雪が溶け、暖かくなると、庭仕事を始める方、お散歩される方、マラソンをされる方も増えます。
足腰疲れたら、足三里にお灸をしてケアを。
新生活が始まって疲れが見え始める頃。
お腹の不調を訴える方も多いです。
足三里は、足の疲れだけではなく、胃腸の調子も整えてくれます。
体調を整えて、楽しいゴールデンウィークをお過ごしください。
膝蓋骨の下から、手の指4横指分下、脛骨の外側にある前脛骨筋の真ん中らへんに凹みがあるので、そこにとります。
