おはようございます。
札幌 西区 子どもを元気に、ママを笑顔にするセラピスト 小川です。
最近、サロンのブラックボードに「今日は何の日？」を書いています。
登下校中のお子さんたちでも読めるように、難しい漢字にはふりがなをふっています。
何となく毎日変わった方が、目に止まり、子どもたちの話題にもなった方が楽しいかな～と始めたのですが、たまに、私のブログネタにもなりそうなものを発見します。
それが、5月6日本日の「今日は何の日？」。
国際ノーダイエットデー
イギリスのフェミニスト、メリー・エヴァンス・ヤングが提唱。
世間のダイエットへのプレッシャーに対抗し、ダイエットによる健康影響を訴える日。
…なのだそうです。
東洋人の体に合った食生活をしていれば、ダイエットは必要ありません。
脾胃の働きを健やかに保てば、老廃物のたまらない体になります。
体に合った食べ方は、健康になるだけではなく、余計な脂肪もスッキリしてお肌もスベスベになります。
(ついでに食費の節約にも…)
日本人の胃腸に合っていない物を食べても、やせませんよ(・ω・)b
日本人の栄養は「水穀の精微」です。
炭水化物抜きダイエットしたら「穀」はどうやって補給するのかな…？
※フェミニストって何？と思って調べました・・・
社会における伝統的な女性概念による束縛からの解放を唱え、女権獲得・女権拡張・男女同権を目指すフェミニズムを主張する人の事。日本語では、女性解放論者、女権拡張論者、女権論者、婦人解放論者と称されることもある。
・・・とのことです。