おはようございます。
札幌 西区 子どもを元気に、ママを笑顔にするセラピスト 小川です。
今日は二十四節気の一つ『春分』。
昼と夜の時間が均等になる日です。
今日から、陽の出ている時間の方が長くなります。
昔の人は、春の訪れを祝う日としていました。
それと同時に祖先に感謝をするお祭りを行っていました。
明治時代には、春分の中日を「春季皇霊祭」と定め、宮中において祖先を祭る日としていました。
その後1948年に「自然を称え将来のために努力する日」と法律で定められたそうです。
そのため、春分の日は祝日になっているのですね！
春分の日というと「お彼岸」のイメージが強く、お墓参りをしたり仏壇にぼたもちをお供えします。
ちなみに、ぼたもちとおはぎは同じ食べ物です。
漢字で書くと『牡丹餅』『お萩』。
春分の日に食べるのがぼたもち。あずきの粒をその季節に咲く牡丹に見立てたもの。
おはぎは秋分の日。あずきの粒を秋に咲く萩にに見立てたものなのだそうです。
我が家は３月２０日はケーキを食べる日なので…、ぼたもちは他の日に食べます。
陰陽で言うと、陽のパワーの方が強くなる季節。
これからどんどん夏至に向けて陽のパワーは強くなっていきます。
パワーあふれる季節。
家に閉じこもってうじうじ考え事をしているよりも、外へ出て行動した方がこころも体も健康的で物事もスムーズにすすみます。
朝、早起きして行動を開始し、日中はよく動き、夜は早めの就寝を。
「暑さ寒さも彼岸まで」とよく言いますね。
寒さは和らぎ過ごしやすい季節になりますが、「春は遅くまで薄着をしないように！」と、中国の古典には書かれています。
マフラーやストールを活用して、調節をしやすい服装でお出かけください。
今日は娘の１０歳のお誕生日。
小さめのケーキを買おうとしたら…
「それじゃ足りない」
と言われ、ちょっと大きめのケーキを予約してきました(^-^;